Mitä todellisuus on?

Miten voimme rauhoittaa elämäämme?

Perjantai 30.6.2023 klo 7.09 - R. J.

Elämässämme me havaitsemme tapahtumia ja asioita. - Yllätys onkin se, että kaikki mitä havaitsemme onkin oman mielen valintaa ja päätöksiä.

Tästä syystä meidän on mahdollista rauhoittaa omaa elämäämme opettelemalla vain välttämään arvostelua ja siten siitä seuraavaa kuviteltua reagoinnin tarvetta. Sehän tarkoittaa myös että voimme rauhassa "olla vain"

Toivo niin se toteutuu.....

Lauantai 22.4.2023 klo 11.24 - R.J.

Sanat "Toivo, niin se toteutuu" voisi olla tunnetun lauluntekijän sanoitusta lauluunsa. Se on myös kehoitus opetella ymmärtämään ajatusten yhteyttä siihen mitä meille tapahtuu ja mihin me voimme päästä. Kannattaa valita ajatuksensa, siis sen mihin kiinnitämme huomiomme. Siten me huomaamattamme ohjaamme tapahtumia elämässämme. 

(Jukka Kuoppamäki: Toivo silloin)

Lue lisää »

Ajatuksia ajattelusta

Lauantai 21.1.2023 klo 14.47 - R.J.

Luen parhaillaan aamullista sanomalehteä kaikkine uutisineen. Mikään siinä esitetty asia ei ole totta. Onneksi! 

Kaikki tämä tuolla tavoin paitsi jos valitsen sen todeksi - itselleni!

Haluammeko kokea vapautta?

Lauantai 13.11.2021 klo 8.11 - R.J.

Omat odotuksemme rajaavat elämämme! Vain luopumalla odotuksista voimme kokea vapauden.

Odotuksista luopuminen vaatii luottamusta että meistä pidetään huolta. Tavallaan meille on opetettu se sanonnassa: “elämä kantaa”. Olemmeko uskaltaneet soveltaneet sitä omaan elämäämme onkin toinen juttu.

Tässä maaillmassa meille tarjotaan monenlaisia asioita haluttavaksi, uratavoitteita, tavaroita, mainetta jne. Voimme tarttua niihin, monet niistä ovat tavallaan myönteisiä. Niistä ei kuitenkaan tarvitse tehdä mielen vankilaa. Annetaan niiden tulla ja tapahtua jos ja kun "kohdalle sattuu". Iloitaan niistä myös! Ne ovat kuin arkipäivän ihmeitä.

Ihmeiden oppikurssi on useimmiten näiden kirjoitusten taustalla taustalla

Keskiviikko 23.12.2020 klo 22.10 - R.J.

Hyvää Joulua meille kaikille!

Jos sinua kiinnostaa tutustua tähän ajattelumalliin, niin nyt on tarjolla mahdollisuus edullisesti osallistua Ihmekurssi.com ohjelmiin. Näyttää olevan tähän joulunaikaan erikoisehdoin! Mene osoitteeseen www.ihmekurssi.com ja tutustu!

Olenko oppinut mitään? Ovatko ajatukseni muuttuneet?

Perjantai 10.7.2020 klo 20.38 - R.J.

Löysin vanhan kirjoitelmani, joka koski kiusaamista ja hyväksikäyttöä! Siinä oli siis kyse vallankäytöstä ja uhriutumisesta. Samalla se koski jokaista meistä siten, että saatamme ajatella meille tapahtuvan asioita, joille emme voisi mitään. Ne nostattavat meissä pelkoa, että joku tai jokin voisi meitä vahingoittaa.

Olen muuttanut näkökantaani! En ole uhri koskaan kun osaan suhtautua asioihin oikein. Koskaan ei tarvitse luopua itsenäisyydestä. Jos sen teen, olen itse luopunut siitä enkä voi siten syyttää muita. Kukaan ei voi rajata ajatuksiamme ellemme itse sitä anna tapahtua.

Mikä on todellista tehokkuutta omassa elämässämme?

Sunnuntai 24.3.2019 klo 11.50 - R.J.

Mikä on todellista tehokkuutta omassa elämässämme?

Löysin laatikosta mielenkiintoisen tekstin ja ihmettelin mistä se oli peräisin. Jäljitettyäni selvisi että tämä kysymys nousi itselleni esiin 5.5.2018 kun Helsingin Sanomien pääkirjoitus arvioi tiedon, sivistyksen, teknologian ja työn suhdetta.

Koko elämämme on meille arvoitus! Luulemme, että se mitä meille elämässämme tapahtuu, tapahtuu ilman meidän omaa vaikutustamme. Niin se ei kuitenkaan ole, vaan tapahtuu se, mikä mielessämme kohtaamisiamme ohjaa. Kohtaaminen on kommunikointia ja sen tulkintaa. Ja me valitsemme itse tulkintamme.

Tehokkuuden ulkoinen vaatimus pyrkii lyhentämään kohtaamisten kommunikointia tehokkuuden nimissä ja siten vaikeuttaa meitä syventymästä omaan mielenmaailmaamme, jonka perusteella kuitenkin teemme valintoja.  

Olisi tärkeä nähdä kaikki kohtaamiset, työtilanteetkin ja siinä tapahtuva vuorovaikutus erinomaisena kouluttautumistilanteena. Mahdollisuutena, jossa saisimme tavallisessa arkipäivässämme työstää mieltämme, eikä tarvitsisi hakea läheskään aina ulkoista asiantuntija-apua. Voitaisiin sanoa, että on tehokasta, kun mielemme hoituu tavallisissa tilanteissa, kun sille annetaan tilaa, siis aikaa!  Se on vähintään yhtä tärkeätä meidän mielenhyvinvointimme kannalta kuin pelkkä aikaan sidottu näennäinen taloudellinen tehokkuus.

Voidaan sanoa, että yksi työn syvemmistä mahdollisuuksista ja merkityksistä on mielemme hyvinvoinnista huolehtiminen. Samoin toimintamme tärkein tehokkuuden mittari ei olekaan ulkoiset aikaansaannokset vaan se millä mielellä teemme asioita.

Hoitakaamme asioitamme ja työtämme hyvällä mielellä niin työn saavutukset palkitsevat meitä parhaalla mahdollisella tavalla!

Kuka tai mikä meitä ohjaa?

Keskiviikko 23.1.2019 klo 19.16 - R.J.

Nettimaailman algoritmitko ovat meidän tienviittamme?

Ne ohjaavat meitä huomaamattamme ja alamme sitoutua tähän kollektiiviseen illuusioon (harhaan) pitäen sitä elämämme tarkoituksena! Sekö on tavoitteemme? Uskallammeko tehdä valintoja muista lähtökohdista.

Ei ole vaarallista käyttää tietojärjestelmien ohjailua mutta on vaarallista pitää niitä ainoana totena. Niistä saattaa tulla este oivaltaa elämän todellinen merkitys ja tavoite! 

Miten haastavaa vanhemmuus on ja milloin se on ohi!

Sunnuntai 14.1.2018 klo 19.18 - Raimo Julkunen

Miten haastavaa vanhemmuus saattaa olla ja milloin se päättyy?
Vielä lähes aikuisenakin lapsen tulee sallia lähtemään maailmaa katsomaan, kuka milläkin tavoin, kohtaamaan maailman ilmiöitä. Lapsen palatessa hänet on vielä kerran otettava vastaan ja sallittava kertoa mitä hän maailmalla oli kohdannut.
Kuunnellessaan ”lapsen” kertomuksia houkutuksista, onnistumisista ja vääryyksistä joutuu vanhempi kohtaamaan omat kokemuksensa ja pelkonsa.
Jos aikuinen vanhempi siinä tilanteessa kykenee kuuntelemaan rauhan tilassa ”lapsen” kertomuksen, välttyy lapsi saamasta pelon tartunnan. Siinä lapselle annetaan mahdollisuus tajuta, että hän itse päättää oman mielenrauhansa – se ei ole riippuvainen ulkopuolella olevasta maailmasta!

Tarvitsemme vain rakkautta! (All we need is love!)

Tiistai 26.12.2017 klo 21.29 - Raimo Julkunen

Saimme kotiimme joululahjaksi huoneentaulun, jossa lukee "All we need is love!" Olen nyt sitä katsonut muutamana päivänä ja se tuntui todelta. Minä ja kaikki muut etsimme ja perustamme elämisemme siihen, että "saamme rakkautta". Näinhän ajattelemme.

Tänään luin sen ajatuksen taas! Se liittyi minuun ja kulki päivän mukanani ja lopulta se avautui uutena! - muuntunut ajatus kuuluu: All we have is love! 

Kaikki se mitä meillä todella on, on rakkautta! Kun sen oivallamme on meillä aina mukanamme se mihin voimme olemisemme rakentaa. Nähdessämme sen oikein on meillä koko ajan kaikki se mitä tarvitsemme! Muuta emme oikeastaan tarvitse koska sitä ei oikeasti ole edes olemassa - vain rakkaus on olemassa- muu mitä kuvittelemme näkevämme ja kokevamme on vain oman mielemme illuusiota.

Ole vähemmän niin olet enemmän!

Lauantai 22.4.2017 - Raimo Julkunen

Ole vähemmän niin olet enemmän! Tämä ajatus sisältää sen että itsessäsi oleva Totuus saisi useammin ohjata sinun ( ja minun samalla tavoin) elämääsi. Kun tätä opettelemme tulemme vähitellen huomaamaan että se toimii. Minun ”pieni itseni” vain luulee että sen pitää ja on hyväksi tehdä kaikki ne temput mitä maailma on opettanut sille. Olemista ei tarvitse suorittaa. Olemme silloin parhaimmillamme myös muiden kannalta. Se on heidän saamansa lahja. ”Elämä kantaa” sanotaan!

Sinun elämäsi on sinua varten!

Sunnuntai 5.3.2017 klo 11.12 - Raimo Julkunen

  Sinun elämäsi on sinua varten! Se tarkoittaa että sinulla on siinä tehtävä, jota ei tarvitse/ei saa jättää muiden harteille. Tee siitä omasi! Tee se hyväksi itsellesi ja anna itsellesi mahdollisuus elää vapauden tilassa. Siten voit kokea iloa ja rauhaa!

  Voimme vaikuttaa elämäämme opettelemalla valitsemaan oikea tulkinta kohtaamistamme asioista. Voimme valita tulkinnan hyväksymisen ja anteeksiannon näkökulmasta tai pelon näkökulmasta. Niiden perusteella tulemme kokemaan oman maailmamme!

Haluaisitko oppia tämän?

Lue lisää »