Ajatuksen Alku
- ole utelias ja valitse uusi alku!

Haluaisitko aloittaa päiväsi kevyellä mielellä?

Päivän alku voisikin sisältää uteliaisuuden ja mielenvapauden: Mitä voisinkaan kohdata päivän
aikana?! Se on ajatus, joka sallii vapauden rajoitusten sijasta!

Uskoisitko pystyväsi valitsemaan mielentilasi itse?

Varmasti pystyt – jos et aivan tältä istumalta niin voit sen oppia varmasti! Kysymys on vain omasta
halustasi ja pystytkö ottamaan vastaan ohjausta, jota saatat tarvita. Voisitko uskoa että kertomalla itsestäsi, tapahtumista ja toiveistasi helpotat omaa oloasi ja vähitellen vapaudut rajoitusten
aiheuttamasta jännityksestä! Alat löytää toimintatapoja, jotka johtavat nykyistä helpommin parempiin saavutuksiin.

Ajatuksien oikein valitseminen auttaa sinua työssäsi ja yksityiselämässäsi! Miksi et siis valitsisi uuden tavan käyttöösi?


****


Jokainen tavoittelee ja etsii mielenrauhan ja – vapauden tilaa! Ilman tietoista ymmärrystä olemme eksyksissä. Kuitenkin meillä on tarve etsiä! Teemme sitä henkilökohtaisessa elämässä, työssä ja lopulta kaikkialla elämämme turuilla ja toreilla.


Mihin ajatuksemme suuntautuu, voimmeko valita sen? Olemmeko matkalla suurempaa vapautta kohden vaiko umpikujaa! Lopulta opimme että valinta on omamme vaikka aluksi se voi tuntua oudolta.


Näiden tekstien synty kuvaa lähtökohtaa, jossa voimme täysin vapaasti valita tässä hetkessä ajatuksen alun ja uuden suunnan. Oma mielemme on opittujen asioiden muodostamassa häkissä, joka on tarpeeton este! Sen purkaminen alkaa vapaassa kommunikointitilanteessa ja etenee vähitellen oikeaan suuntaan. Toimintatapa tuo näkyviin ja samalla purkaa omia virheellisiä käsityksiä. Sen toteuttaminen on mahdollista henkilökohtaisessa keskustelussa tai ryhmätilanteessa valinnan mukaan. Se on suunta mielenvapauden tilaan, jossa kaikki toiminta ja työskentely tapahtuu luottamuksen tilassa ja voisi sanoa että `ikäänkuin itsekseen`!


Ajatuksen Alku toimii elämäntapaohjauksena, joka vaikuttaa osallistujan omaan elämään niin perheessä kuin työssäkin, itseen sekä oman työn tuloksiin ja hyvinvointiin.


Keskusteluun tulet sellaisena kuin olet, henkilökohtaiseen tai ryhmätapaamiseen! Ota yhteys ja tule omana itsenäsi ja näin voit puhumalla luopua esteistä elämässäsi!

Ajatuksia Helsingin.Sanomissa olleen krjoituksen herättämänä

Sunnuntai 15.7.2018 klo 16:43 - R.J.

Älä usko silmiäsi

(ajatuksia kirjoituksesta  H.S. 15.7.2018 Saska Saarikoski)

Kirjoitus Helsingin Sanomissa laittaa meidät ajattelemaan monia asoita uudesta näkökulmasta. Asiat eivät juurikaan ole sitä miltä näyttävät.

Ne kuvaavat sitä miltä esittäjät haluaisivat niiden näyttävän ja Professori B. Holmström viittaa, että olisi tiedettävä ”keneltä odotetaan aplodeja”. Tämä odotus on se rajoitus, johon on samassa kirjoituksessa aiemmin viitattu. (”Ajatellaan että luovuus tulee vapaudesta. Se on se fundamentaalinen harhakäsitys. Luovuus syntyy haasteista, rajoituksista ja kysymyksistä.”) ”Luovuus ei synny vapaudesta vaan rajoituksista”.

Haluan lisätä, että luovuus tulee uskalluksesta tajuta rajat ja erityisesti rajoittavani itseäni omien lähtökohtieni tähden. Kun olen valmis katsomaan niitä, on mahdollista vapautua omista, itse tehdyistä muureista. Sen jälkeen en enää arvioi keneltä aplodit tulevat!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Älä usko silmiäsi, Saska Saarikoski, luovuus, vapaus, epäsymmerinen informaatio,

Mitä tarkoittaa ajatus, joka kertoo pelastuksen tulevan itseltäni!

Perjantai 13.7.2018 klo 21:47 - R.J.

Jokainen meistä toivoo mieleensä rauhaa, pelotonta levollista tilaa. Onko se mahdollista?

Olen uudelleen ja uudelleen toistanut itselleni ajatusta miten valitsen itse mieleni tilan. Voin sen opetella ja käyttää sitä. Emme ole ympäröivän maailman uhreja vaan voimme valita rauhan tilan. Sitä neuvotaan meille monin tavoin, usein emme vaan huomaa sitä tai ota mahdollisuutta todesta. 

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: rauha, vapaus, rauhattomuus, sairaus, pelko

Miten käytän mieleni viisautta valinnoissani itse?

Keskiviikko 4.7.2018 klo 16:34 - R.J.

Kun kirjoitin edellisen kirjoituksen, en huomannut, että olen itse juuri sellaisessa tilanteessa, jossa voi harjoitella valintaa. Olemme etsimässä uutta osoitetta itsellemme ja vaihtoehtoja on paljon. Mikä niistä olisi oikea? Sen määrittäminen etukäteen on vaikeata. 

Nyt ajatus ohjautui kirjoitukseni perusteella siihen, että katsomme useita vaihtoehtoja. Tapa tehdä se, pitää olla juuri ilman arvolatausta, aluksi. Vain sillä tavalla kaikki vaihtoehdot tulevat näkyviin. (IOK:ssa sanotaan, että kaikki on samaa illuusiota. Siis oman mielen tekemää) Sen jälkeen annetaan mielelle l. intuitiolle aikaa. Mielenkiintoista nähdä mihin päädytään!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: intuitio, luottamus, valinta,

Miten käytämme mielemme viisautta?

Keskiviikko 4.7.2018 - R.J.

Miten valitsemme oikein? Ihmeiden Oppikurssi kehtottaa meitä tekemään valintoja itsessämme olevan viisauden kanssa mieluummin kuin pelkästään oman egomme kanssa. Miten tiedämme valitsevamme oikein? Siihen on vastauksena mikä on mielentilamme päätöksen jälkeen. Jos olemme rauhan tilassa asiat menivät parhaalla mahdollisella tavalla.

Käytännössä se tarkoittaa seuraavaa:

Valintatilanteessa katselemme kaikkia vaihtoehtoja ominaisuuksineen ensin ilman arvolatauksia emmekä varsinaisesti esimerkiksi kommentoi asoita eikä niiden ominaisuuksia. Emme edes itsellemme!

Tämän jälkeen annamme omalle intuitiolle aikaa ja rauhoitamme tilanteen parhaan kykymme mukaan. Annamme asian hetken vain olla.

Mielemme työskentelee avuksemme ja sitä voisi kutsua vaikka intuitioksi.

Kun palaamme uudelleen asiaan on se jäsentynyt mielessämme ja ratkaisujen tekeminen on helpon oloista. Tärkeät asiat ovat päällimmäisenä ja usein löytyy jotain mitä alunperin ei edes tullut mieleen. Mielessämme on enemmän viisautta kuin ymmärrämme! Miksi emme siis käyttäisi sitä!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Intuitio, päätöksenteko, valinta, mielenrauha

Helsingin Sanomien kirjoitus Uusi mies avaa sitä ajatusta mistä nämä sivut ovat syntyneet!

Sunnuntai 1.7.2018 klo 13:26 - R.J.

Uusi mies! Mitä se on? Omien ajatusteni tavoitteena olisi olla mieleltään vapaana oleva ihminen ja siten rauhantilassa oleva iloinen lähimmäinen kenelle tahansa.

HS:n kirjoituksen otsikossa viitataan valtaan sekä ongelmaan samanaikaisesti. Miehen valta on kuvitelma, jota hän ei itse ymmärrä. Miksi mies olisi ongelma? Siksi että emme ymmärrä niitä mekanismeja, jotka ohjaavat käyttäytymistämme arjen tilanteissa. Mies ei ole sen suurempi ongelma kuin nainenkaan. Molemmat haikailevat mielenrauhan tilaa luullen samanaikaisesti, että toinen on sen este. Molemmat ovat epävarmuuden tilassa mutta eivät huomaa, että se onkin heissä itsessä eikä toisessa. Pitäisikin katsoa mikä omassa mielessä estää rauhan tilan!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: roolit, yleistykset, sidonnaisuus odotuksiin, pelko, valta, mielenrauha

Mitä me etsimme jokainen päivä?

Lauantai 30.6.2018 klo 10:00 - R.J.

Me etsimme mielenrauhaa ja -vapautta. Siis olotilaa, jossa koemme kaiken olevan hyvin, jossa emme tarvitsisi mitään lisää! Onko sitä tilaa mahdollista löytää?

On, ainakin hetkittäin! Ajatellaampa vaikka lomaa tai ainakin sen alkua, jossa ei ole ajatuksena muuta kuin, että tänä aamuna herätessä ollaan ja kuunnellaan mitä kuuluu. Kuunnellaan ääniä ja sen lisäksi annetaan myös mielen olla levossa. Juuri siinä hetkessä ei ole mitään odotuksia, vain ollaan ja annetaan kaiken muun olla juuri kuin se on!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: mielenvapaus, mielenrauha, rakkaus, rakkauden pyyntö,

Rakkauden raiteilla mielenvapaus H.S.21.6.2018

Lauantai 23.6.2018 klo 14:14 - R.J.

Mitä kohden kuljemme elämässämme? Huomaamattamme kuljemme kohti suurempaa vapauden tilaa!

Se tarkoittaa, että meitä viehättää vapaus – haluamme pois pakosta. Tavalliseen elämäämme sisältyy kaikenlaista pakonomaista toimintaa, kuten vanhempien odotusten toteuttamista, opiskelua, työssä käymistä ym. Kaikkiin niihin liittyy ajatus, että ne ovat välttämättömiä toimia. Olemme jollain tavoin sidoksissa sellaiseen elämään. Se on tavallaan totta.

Voisimmeko asennoitua niihin toisin? Kyllä! - Se vaatii opettelua ja mielen muutosta! Manuela Bosco kertoo miten hänen urheilu-uraansa siivitti isän luottamus hänen kykyihinsä mutta kun isä ei enää ollut läsnä hänen piti alkaa etsiä luottamusta itse. Hän oli riippuvainen isän luottamuksesta.

Samalla tavoin Tuure Kilpeläinen on joutunut etsimään omaa luottamustilaansa isänsä jälkeen. Isä oli esimerkkinä järjestelmällisen tarkka, mutta sekään ei elämässä ratkaise.

Se, että etsimme vapautta, ei tarkoita, että emme tekisi työtä tai jotain muuta elääksemme. Mutta se tarkoittaa, että suhtaudumme asioihin eri tavoin. Emme ajattelisi niitä pakkoina,vaan mahdollisuuksina antaa itsellemme iloa ja onnistumisen kokemuksia. Meitä ei kukaan muu pakota mihinkään kuin me itse, mutta voisimme valita myös toisin.

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Manuela Bosco, Tuure Kilpeläinen, vapaus, luottamus, ilo,

Onko digipalvelu oikeastaan palvelu?

Sunnuntai 17.6.2018 - R.J.

Heräsi kysymys edellisen kirjoituksen avaamana: Onko digipalvelu oikeastaan palvelu ollenkaan?

Vastaan siihen, että ei ainakaan perinteellisessä mielessä koska palveluun kuuluu aina kohtaamisen elementti sekä molemminpuolisen hyväksymisen ajatus! Digipalvelussa kohtaaminen on välillinen, ei välitön, ja hyväksymisen ajatus jää epävarmaksi koska se tapahtuu osittain vasta jälkikäteen!

Epävarmuus johtuu nyös palvelun teknisestä monimutkaisuudesta ja liittyy käyttäjän kokemaan epävarmuuteen omasta osaamisestaan. Harva järjestelmä kuittaa hyväksymisen heti sekä usein jää epävarmaksi käytetyn vaihtoehdon esimerkiksi kustannus tai muu vaikutus (julkisuus, yhteyden mahdollinen jälkikäyttö yms.)

Mitä siihen tarvitaan lisää?

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: digipalvelu, äppi, automaatti, sähköinen palvelu

Mitä lomamatkalla voi tapahtua ja mitä siitä voi oppia!

Lauantai 16.6.2018 klo 12:59 - R.J.

Olimme viime viikolla mielenkiintoisella matkalla toisenlaisen kulttuurin piirissä, arabikulttuurissa. Matkamme suuntautui Abu Dhabiin ja Dubaihin

Matkalla näimme moskeijoja ja upeita pilvenpiirtäjiä sekä kauppakeskuksia. Tientenkin myös basaareja myyjineen. Mikä vaikutti meihin eniten? - Omat ajatuksemme näkemästämme! - Näimme kauniisti tehdyn moskeijan, jonka rakentamiseen oli kulunut aikaa. Lopputulos oli upea suurine mattoineen ja riippuvine kattokruunuineen. Näimme maailman korkeimman pilvenpiirtäjän valoineen ja upeine vesisuihkuesityksineen, suurimman ostoskeskuksen jne.

Nuo kaikki nähtävyydet kertovat ajatuksesta saavuttaa hyväksyminen, olla jollain tavoin pidetty ja arvostettu, kohtaamisen arvoinen.

Vanhaakin näimme ja koimme. Kävimme vanhantyylisessä basaarissa ja pysähdyimme jopa kohtaamaan kauppiaita. He olivat aktiivisia – taisivat olla meidän mielestämme jopa hyökkääviä. Meidän on työlästä hyväksyä noin aktiivinen tapa toimia. Mutta hekin, basaarikauppiaat, pyysivät meiltä hyväksymistä pyytämällä, että ostaisimme jotain. Mutta onko ehdottomasti ostettava. Visainen kysymys!

Olen arvellut, että ei tarvitse ostaa mutta on kohdattava tuo kauppaa pyytävä ihminen. Hän on kuin minä itse, joka myös pyydän hyväksymistä.

Meidän kulttuurissamme ajatellaan helposti, että emme saa käyttää toisen aikaa, jos emme osta. Siis vältämme kohtaamista. Se voikin olla veruke, jolla selitämme kyvyttömyyttämme tai haluttomuuttamme aitoon vuorovaikutukseen.

Haluttomuus kohdata toinen tulee esiin myös siinä miten osaamme ja haluamme ottaa vastaan apua. Me korostamme omaa vastuutamme, joka kyllä on oikein mutta avunpyyntö on käsittämässämme maaillmassa väistämätön tarve. Erityisesti se tulee vastaan meidän monimutkaisesi muodostuneessa yhteiskunnassa jatkuvasti muuttuvine digipalveluineen.

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Nähtävyydet, maailman suurin, maailman korkein, hyväksymisen pyyntö

"Niin metsä vastaa kuin sinne huudetaan"

Torstai 24.5.2018 klo 19:59 - R.J.

25.5.2018 Helsingin Sanomissa ollut kirjoitus ”Sanat kuin nyrkit” innoitti kirjoittamaan seuraavaa.

Niin metsä vastaa kuin sinne huudetaan”

Useimmat ovat kuulleet tämän sanonnan! Mitä se sitten tarkoittaa? Ensin tietenkin ajatus kulkee niin, että jos huudan tai teen mitä tahansa niin siihen tulee vastine ”metsästä”. Siis oma tekemäni tai ajatteluni saa aikaseksi vastineen, äänen tai muun reaktion.

Kun puhutaan väkivallasta niin päällimmäisenä nousee aina ajatus syyllisestä ja uhrista. Äärimmäisenä ilmaisuna ajatellaan narsistia ja sen uhria. Ovatko roolit näin selviä? Eivät ne ole! Molemmilla on roolinsa ja molemmilla on mahdollisuus vaikuttaa tapahtumiin. Miksi sitten ei ole helppo muuttaa toimintaansa ja siten vapautua vaikutuksista?

Itsessä olevaa pelkoa ei ole helppo kohdata. Sen siirtää itsensä ulkopuolelle jos mahdollista.  Pelolle etsitään kohde. Mikä tahansa kelpaa, ihminen, esine tai vaikkapa organisaatio. Molemmilla osapuolilla on tarve löytää kohde ja se tapahtuma on tavallaan sama molemmilla, vain tapahtuma syntyy eri suunnasta. Molemmilla on mielessä pelko, joka pyrkii tulemaan näkyväksi. Jotta siitä voitaisiin päästä eroon, se on saatava näkyväksi eli on etsittävä kohde, joka aiheuttaa meissä reaktion.

Mielessä oleva pelko ohjaa toimintaamme ilman että aluksi tajuamme sitä. Me mahdollisesti ihmettelemme miksi toimimme joskus kummallisella tavalla. Syynä on useimmiten tiedostamaton ja torjuttu pelko.

Sen näkyväksi saaminen on meidän mahdollisuutemme irrottautua vääränlaisista sidonnaisuuksista. Jos vielä opettelemme anteeksiantavaa mieltä niin vältymme siltä pelolta, joka jäisi jäljelle jos pelkästään ”pakenisimme” tilanteesta.

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Helsingin Sanomat, Sanat kuin nyrkit, syyllinen, uhri,

Lisää kirjoituksia