Ajatuksen Alku
- ole utelias ja valitse uusi alku!

Haluaisitko aloittaa päiväsi kevyellä mielellä?

Päivän alku voisikin sisältää uteliaisuuden ja mielenvapauden: Mitä voisinkaan kohdata päivän
aikana?! Se on ajatus, joka sallii vapauden rajoitusten sijasta!

Uskoisitko pystyväsi valitsemaan mielentilasi itse?

Varmasti pystyt – jos et aivan tältä istumalta niin voit sen oppia varmasti! Kysymys on vain omasta
halustasi ja pystytkö ottamaan vastaan ohjausta, jota saatat tarvita. Voisitko uskoa että kertomalla itsestäsi, tapahtumista ja toiveistasi helpotat omaa oloasi ja vähitellen vapaudut rajoitusten
aiheuttamasta jännityksestä! Alat löytää toimintatapoja, jotka johtavat nykyistä helpommin parempiin saavutuksiin.

Ajatuksien oikein valitseminen auttaa sinua työssäsi ja yksityiselämässäsi! Miksi et siis valitsisi uuden tavan käyttöösi?

****

Jokainen tavoittelee ja etsii mielenrauhan ja – vapauden tilaa! Ilman tietoista ymmärrystä olemme eksyksissä. Kuitenkin meillä on tarve etsiä! Teemme sitä henkilökohtaisessa elämässä, työssä ja lopulta kaikkialla elämämme turuilla ja toreilla.

Mihin ajatuksemme suuntautuu, voimmeko valita sen? Olemmeko matkalla suurempaa vapautta kohden vaiko umpikujaa! Lopulta opimme että valinta on omamme vaikka aluksi se voi tuntua oudolta.

Näiden tekstien synty kuvaa lähtökohtaa, jossa voimme täysin vapaasti valita tässä hetkessä ajatuksen alun ja uuden suunnan. Oma mielemme on opittujen asioiden muodostamassa häkissä, joka on tarpeeton este! Sen purkaminen alkaa vapaassa kommunikointitilanteessa ja etenee vähitellen oikeaan suuntaan. Toimintatapa tuo näkyviin ja samalla purkaa omia virheellisiä käsityksiä. Sen toteuttaminen on mahdollista henkilökohtaisessa keskustelussa tai ryhmätilanteessa valinnan mukaan. Se on suunta mielenvapauden tilaan, jossa kaikki toiminta ja työskentely tapahtuu luottamuksen tilassa ja voisi sanoa että `ikäänkuin itsekseen`!

Ajatuksen Alku toimii elämäntapaohjauksena, joka vaikuttaa osallistujan omaan elämään niin perheessä kuin työssäkin, itseen sekä oman työn tuloksiin ja hyvinvointiin.

Keskusteluun tulet sellaisena kuin olet, henkilökohtaiseen tai ryhmätapaamiseen! Ota yhteys ja tule omana itsenäsi ja näin voit puhumalla luopua esteistä elämässäsi!

Hyväksymisen häkki ja erillisyyden pelko

Maanantai 5.6.2017 klo 14:23 - Raimo Julkunen

Hyväksymisen hakemisen häkki ja erillisyyden pelko!

Vuosia sitten olin kirjoittanut päiväkirjaani narsismista! Laitan tähän siitä otteen vaikka se ei kaikin osin ole kriittisesti ok!

Mikä ajatus on (psykopaattisuus) narsismi? … Hän käyttää toisen ihmisen riippuvuutta toisten hyväksynnän saamisesta hyväkseen...?

Jos noin on, niin riippuvaisuuden omaava ihminen ikään kuin “kutsuu” tämän toisen lukitsemaan itsensä hyväksymisen “häkkiin”.

Tarvitsemme toisia toimimaan peilinämme mutta emme tarvitse heidän hyväksymistään.

Vapautuakseen edellisestä harhasta “uhrin” on hetken siedettävä peilinä toimimista ilmaisemaan tyytymättömyys, joka voi ilmentyä (→ luultuna vähättelynä, torjumisena, huomiotta jättämisenä) hylkäämisenä tai jopa väkivaltana tms.

Ihmeiden Oppikurssin mukaan Rakkaus Hyväksyy Kaiken! Emme tarvitse ulkopuoleltamme mitään, kaikki on jo meissä saavuttaaksemme mielenrauhan tilan.

Mikä on vastapuolen (oletettu ”narsisti”) ongelma tai tarve löytää riippuvainen ”uhri”. Hänellä on suuri pelko ulkopuolisuudesta tai kuten IOK kertoo, hän kokee olevansa erillinen, vaikka ei halua nähdä sitä! Tavallaan me kaikki luulemme. Hän ei uskalla katsoa pelkoa, joka hänellä on. Hän luulee voivansa välttää pelon katsomalla ulkopuolelleen.

Kaikesta edellisestä riippumatta, jokainen meistä kantaa sisällään ajatusta ykseydestä! Me vain haluamme usein peittää sen. Miksi? Jokaisen meidän tulee kysyä se itseltämme!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: uhriutuminen, narsismi, luulo, pelko, vapautumisen mahdollisuus

Small talk! Miksi ja mitä?

Lauantai 13.5.2017 klo 10:59 - Raimo Julkunen

Mihin tarvitsemme small talk'ia?

Jokaisella on tarve kommunikointiin vaikka emme sitä aina tiedosta! Se ilmenee keskusteluna säästä tai muusta helposti lähestyttävästä asiasta, joka todennäköisesti ei juurikaan herätä suuria tunteita. Siis ei pelota kuulla toisen mielipidettä. Tästä voimme jatkaa eteenpäin, vähitellen tunnustellen miten pitkälle uskallamme mennä yhteistä matkaamme!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: tarve kommunikointiin, avaava asia,

Mitä haluamme kuulla ja lukea? Pystymmekö katsomaan itsessäme olevaa pelkoa?

Maanantai 8.5.2017 klo 10:06 - Raimo Julkunen

Olen kirjoittanut tätä blogia nyt joitakin kuukausia ja ihmettelen että onkohan kukaan lukenut mitään mistään! Uskon että joku on lukenut jotain – mutta mitä? Mikä minussa haluaa tehdä kysymyksen? – Se on minun egoni (minun persoonani), joka haluaisi kaikella tekemälläni olisi jokin arvo! Egoni pelkää, että se on ”arvoton”.

Se on yksi pelko niiden lukuisten pelkojeni joukossa, jotka ovat samanaiset kuin monilla muilla. Egon elämän polut on päällystetty pelon kalseilla laatoilla, jotka pitävät yllä tarvetta puolustautua kylmyyttä vastaan erilaisten selitysten (”lämmikkeiden”) avulla. Se on tarpeetonta, kun oivallamme pelon ajatuksen olevan oman mielemme luoma harha-ajatus, niin kuin Ihmeiden oppikurssin mukaan puolustautuminen on tarpeetonta. Sitä joudumme harjoittelemaan.

Mikä olisikaan toivottu tulos?

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Kuuleeko kukaan, ego, persoona

Onko syyllisyyden ja pelon kokeminen tarpeellista?

Tiistai 2.5.2017 klo 20:51 - Raimo Julkunen

Harrastan kuorolaulua! Näin keväällä lauletaan kevätlauluja ja vapun aikaan erityisesti työväen vappulauluja. Nyt lauluharjoituksissa tapahtui siten, että luin laulujen sanoja tarkemmin kuin tavallisesti ja havaitsin, että usein niiden sävy on samanlainen kuin pääsiäisajan laulujen. Ne molemmat edustavat usein sävyltään uhriutumista. Siis niissä kerrotaan, että meille tai ympärillämme on tapahtumassa jotain sellaista mitä emme olisi itse ansainneet, emme ainakaan itse olisi vaikuttaneet sellaisiin tapahtumiin, joita kohtaamme. Pääsiäisenä "kauhistelemme" miten jotkut ovat ristiinnaulinneet Jeesuksen ja nyt kauhistelemme, miten meitä tai muita "sorretaan". Meille ei anneta töitä eikä toimeentuloa. Kilpailemme toistemme kanssa eikä voittajia voi olla monta!! Mistä mahtaa olla kyse? Arvelisin että näemme "maailman olevan narsistinen" ja me olisimme sen uhreja. Haluammeko niin? Onko tarpeen, että maailman tapahtumat ovat meille merkityksellisiä siten että niistä voi syntyä meille pelkoja tai syyllinen olo!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: pääsiäinen, vappu, laulut, uhri, pelko, syyllisyys

Ole vähemmän niin olet enemmän!

Lauantai 22.4.2017 - Raimo Julkunen

Ole vähemmän niin olet enemmän! Tämä ajatus sisältää sen että itsessäsi oleva Totuus saisi useammin ohjata sinun ( ja minun samalla tavoin) elämääsi. Kun tätä opettelemme tulemme vähitellen huomaamaan että se toimii. Minun ”pieni itseni” vain luulee että sen pitää ja on hyväksi tehdä kaikki ne temput mitä maailma on opettanut sille. Olemista ei tarvitse suorittaa. Olemme silloin parhaimmillamme myös muiden kannalta. Se on heidän saamansa lahja. ”Elämä kantaa” sanotaan!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: oma elämä, vapaus, suorittaminen, oleminen, lahja

Onko mikään turhaa?

Tiistai 18.4.2017 klo 8:47 - Raimo Julkunen

Tunnetussa laulussa on sanoja turhuudesta: ...Turhuuden turhuus kaikki on, niin turhaa touhu......

Onko se totta ja mitä siinä oikein tarkoitetaan? Me helposti ajattelemme että olisi erityisen arvokasta määritellä esimerkiksi ostaminen turhaksi, - tavarat turhiksi,- kaikki touhuaminen turhaksi!

Onko se niin todella? Itse olen alkanut ajatella että ei, vaan että turhuuden ajatuksella on erityinen merkitys!

Mikään tässä maailmassa ei ole turhaa jos sen näemme oikein! Siitä seurauksena oleva oivaltaminen avaa näkökyvyn. Se avaa mahdollisuuden oivaltaa mitä todellisuus on ja mitä on luulo siitä.

Tavarat, niiden ostaminen ja kaikki touhuaminen antaa meille mahdollisuuden kommunikoida toisten kanssa. Sitä me arvostamme vaikka emme aina sitä huomaa! Se on avain saada aikaan hyvä mieli itselle ja muille.

P.S. Kirjoittaminenkaan ei tunnu nyt turhalta!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: turhuus, merkityksettömyys, merkitys, arvo

Juuri nyt on kaikki hyvin! Mikä on sen syy?

Perjantai 14.4.2017 klo 12:53 - Raimo Julkunen

Meidän kulttuurissamme on oltu hyvin totisia. Vain tekeminen ja toiminta on ollut jotain. Aika on ollut toinen kuin nyt. On ajateltu, että on ollut koko ajan puute jostain jota saa tekemällä. ”Aina on tarvittu puuseppää” väsäämään keinua pöytää tai muuta. Nykyisin pystymme jo aika ajoin irtautumaan vanhasta ajattelumallista, varsinkin nuorempi väki!

Me luulemme, että se mitä koemme, tapahtuu uskomamme syy-seuraussuhteen tuloksena! Me emme kuitenkaan tiedä mikä se tässä maailmassa on, me vain luulemme tietävämme. Jos seuraamme esimerkiksi talousnäkymiä, niin niissä on vain odotuksia, jotka useimmiten edustavat epävarmuutta. Epävarmuus on aina mukana. Niissä varotetaan usein inflaation peikosta tai jostain muusta. Kaikki näyttävät vaarallisilta. Jokainen ennuste on varustettu ”pelon lausekkeella”.

Niinpä meidän tekomme edustavat useimmiten toimenpiteitä tavoitteita välttää jotain. Jos onnistumme, käytämme sitä todisteena omasta erinomaisuudestamme tai että meillä on ollut hyvä tuuri. Jospa olisikin niin että meille vain tarjotaan mahdollisuutta valita ajatus, joka on luottamuksen tila ja siten mahdollistaa oivallus, että se lopputulos onkin annettu meille!

Kaiken tällaisen jälkeen voimme todeta, että juuri tänään, taas, kaikki näyttää olevan ihan hyvin. Juuri tällä hetkellä!

Emmekö osaisi iloita siitä?

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: tekemisestä olemiseen, luulo ja totuus, tehty ja saatu, pelko, luottamus

Mitä blogin kirjoittaminen merkitsee minulle?

Perjantai 7.4.2017 klo 20:56 - Raimo Julkunen

Nyt olen kirjoittanut parin kuukauden ajan ajatuksiani näkyviin! Mikä merkitys sillä on ollut? Olen kirjoittanut aikanaan moneen otteeseen päiväkirjaa ja se tapahtui "pöytälaatikkoon"! Nyt kirjoitan näkyviin. Se laittaa minut ajattelemaan sitä mitä kirjoitan siten että voinko kohdata lukijan ilman hämmennystä kun joku viittaa kirjoittamaani. Samalla siirrän mieleni pelkojen aitaa kauemmaksi ja ymmärrän että vain itse olen niiden asettaja. Opettelen antamaan pois niitä rajaavia ajatuksia, joita elämän aikana olen asetellut!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: kirjoittamisen merkitys, esteen poistaminen, mielen laajentaminen

Mitä "realistinen" ajattelu on tarjoavinaan?

Keskiviikko 29.3.2017 - Raimo Julkunen

Luotammeko liikaa siihen mitä "realismi" meille on tarjoavinaan? Luotamme suunnitelmiin ja erityisesti työelämässä tarkkailemme ympäristöämme pelonsekaisin ajatuksin mitä tulee tapahtumaan. Mitä jos luottaisimme että meille on tarjolla riittävästi hyvää ja se on ainoa ajatuksemme. Emme anna millekään pelon ajatukselle voimaa. Annamme itsellemme mahdollisuuden vapauteen ja iloon olla ilman jatkuvaa suorittamisen pakkoa!

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Odotus, toive, turvallisuus, suunnitelmien toteutumista, työtä,

Mitä "realistinen" ajattelu tarjoaa?

Sunnuntai 12.3.2017 - Raimo Julkunen

Mitä on olla ”realisti” tässä maailmassa? Mitä saavutamme olemalla realisteja?

Ajattelemme saavuttavamme jotain mikä on todennäköistä, joka ei sisällä epävarmuuksia eikä pettymyksiä. Itse asiassa emme halua kohdata sitä mitä ehkä voisi tapahtua. Se tuntuu pelottavalta. Varsinkin se pettymys ja olotila, jossa ei tunnu olevan ”varmuutta”, turvaa!

Mitäpä jos antaisimme itsemme olla vapaita realismista! Se saattaisi sisältää jotain sellaista mikä toisi meille iloa? Emmekö haluaisi sitä mahdollisuutta. Uskaltaisimmeko valita ”realistisen tavanomaisuuden” sijasta vapauden?

Ajattelepa mitä silloin voisi tapahtua?

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: realismi, pelko, pettymys, ilo, mahdollisuus, tavanomaisuus, vapaus

Ajatus mielen vapaudesta

Perjantai 10.3.2017 klo 9:02 - Raimo Julkunen

Omassa mielessä ei pidä luoda odotuksia, joihin jäisimme vangiksi - ei omia eikä ottaa vastaan muiden odotuksia. Alkusyy tehdä asioita pitää olla vapaaehtoinen ja hyvän vapaan mielen mukainen.

Lue lisää »

1 kommentti . Avainsanat: vapaus, odotukset, ajatuksen alku

Sinun elämäsi on sinua varten!

Sunnuntai 5.3.2017 klo 11:12 - Raimo Julkunen

Sinun elämäsi on sinua varten! Se tarkoittaa että sinulla on siinä tehtävä, jota ei tarvitse/ei saa jättää muiden harteille. Tee siitä omasi! Tee se hyväksi itsellesi ja anna itsellesi mahdollisuus elää vapauden tilassa. Siten voit kokea iloa ja rauhaa!

Voimme vaikuttaa elämäämme opettelemalla valitsemaan oikea tulkinta kohtaamistamme asioista. Voimme valita tulkinnan hyväksymisen ja anteeksiannon näkökulmasta tai pelon näkökulmasta. Niiden perusteella tulemme kokemaan oman maailmamme!

Haluaisitko oppia tämän?

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Oma elämä, valinnat, vapaus, tulkinta